今日の給食

今日 の給食 は、ごはん、牛乳 、いわしのしょうが煮 、赤 しそあえ、肉 じゃがです。赤 しそあえの赤 しそは、愛知県産 です。赤 しそはビタミンA という栄養素 を多 く含 む食材 です。ビタミンA は、肌 や目 の働 きをよくする栄養素 です。

今日 の給食 は、ミルクロール、牛乳 、ミートボールのトマトソースかけ、やさいソテー、コーンクリームスープです。豊橋市 は全国 でも有数 のキャベツの産地 で、今 の時期 にとれる春 キャベツは、やわらかくてあまみがあります。キャベツには、かぜをひきにくくし、胃 を守 る働 きがあります。

今日 の給食 は、ごはん、わかめふりかけ、牛乳 、米粉 ほきフライ、そえやさい、豚汁 です。豚汁 には、にんじん、だいこん、ごぼうなどの根 っこを食 べる野菜 がたっぷり入 っています。これらの野菜 はおなかの掃除 をしてくれます。豚汁 には、いろんな具材 が入 っているので、野菜 や肉 のうまみでおいしく食 べることができます。

今日 の給食 は、ロールパン、牛乳 、米粉 のホワイトシチュー、大豆 サラダです。米粉 のホワイトシチューは、小麦粉 の代 わりに米粉 のルウでとろみをつけています。今日 のシチューには、すりつぶした白 いんげん豆 が入 っています。白 いんげん豆 には、おなかの中 をきれいにする働 きがあります。

今日 の給食 は、赤飯 、牛乳 、サーモンフライ、ゆでやさい、すまし汁 、お祝 いいちごゼリーです。今日 は、みなさんの入学と進級を お祝 いした献立 です。赤飯は 、米 と小豆 をいっしょに炊 いたごはんです 。日本 では昔か ら赤色 はおめでたい色 とされ、お祝 いの時 に赤飯 が食 べられてきました。赤飯 は、もち米 で作 っているので、いつものごはんより、もちもちした食感 が味 わえます。新 しいクラ()スの お友達 と、楽 しく食 べてください。